Chondromalacja rzepki.

Posted on Posted in Dla aktywnych

Czytasz wyniki z USG stawu kolanowego i zastanawiasz si─Ö, o co w tym wszystkim chodzi❓👀
Zacznijmy od pocz─ůtkuÔÇŽ
Chrz─ůstka stawowa to specyficzna tkanka cia┼éa, kt├│ra jest szklista, ma niesamowit─ů twardo┼Ť─ç oraz g┼éadko┼Ť─ç por├│wnywaln─ů do powierzchni lodu. Przystosowana do przenoszenia obci─ů┼╝e┼ä w stawach cz┼éowieka, od┼╝ywia si─Ö poprzez substancje od┼╝ywcze z mazi stawowej, a nie z krwi jak inne narz─ůdy czy tkanki. Dlatego gojenie jest bardzo utrudnione, a wr─Öcz nie mo┼╝liwe.
Chondromolacja rzepki to dosy─ç cz─Öste schorzenie kolana, polegaj─ůce na rozmi─Ökaniu czy p─Ökaniu chrz─ůstki stawowej rzepki, powoduj─ůce ubytki na jej powierzchni.
Chondromalacja rzepki jest okre┼Ťlana jako b├│l przedniej cz─Ö┼Ťci kolana‼
✔Przyczyny uszkodze┼ä tkanki chrz─ůstki stawowej:
– urazy przeci─ů┼╝eniowe
– nadmierna pronacja stawu skokowego,
– wrodzone wysokie ustawieni rzepki,
– aktywno┼Ť─ç fizyczna oraz
– brak aktywno┼Ťci fizycznej
✔Objawy:
– b├│l z przodu kolana,
– nasilaj─ůcy b├│l przy d┼éugotrwa┼éym przebywaniu w pozycji siedz─ůcej,
– b├│l przy wchodzeniu i schodzeniu po schodach,
– wyra┼║nie odczuwalny b├│l przy aktywno┼Ťci sportowej wymagaj─ůcej pozycji zgi─Ötych kolan, tzw pozycja narciarza,
– obrz─Ök stawu kolanowego,
– sztywno┼Ť─ç stawu kolanowego.
Wg skali OuterbridgeÔÇÖa wyr├│┼╝nia si─Ö 4 stopnie chondromalacji:
1stopnia: chrz─ůstka ma prawid┼éow─ů powierzchni─Ö, ale jest mi─Ökka,
2stopnia; uszkodzenie dotyczy warstwy powierzchownej, chrz─ůstka traci swoj─ů g┼éadko┼Ť─ç ÔÇô na jej powierzchni widoczne jest ÔÇťzmechacenieÔÇŁ
3stopnia; p─Ökni─Öcia si─Ögaj─ů warstwy g┼é─Öbokiej, ale nie dochodz─ů do ko┼Ťci,
4stopnia; istniej─ů obszary ko┼Ťci nie pokryte chrz─ůstk─ů,
✔Leczenie:
W przypadku 1, 2, 3 stopnia chondromalacji stosuje si─Ö leczenie zachowawcze:
– niwelowanie b├│lu i stanu zapalnego,
– regeneracja chrz─ůstki stawowej,
– przywr├│cenie r├│wnowagi mi─Ö┼Ťniowej i odzyskanie pe┼énego zakresu ruchu w stawie kolanowym,
👉Pomocne b─Ödzie leczenie oparte na fizjoterapii: terapia manualna rzepki, ─çwiczenia rozci─ůgaj─ůce mi─Ösie┼ä czworog┼éowy i pasmo biodrowo-piszczelowe, ─çwiczeniach wzmacniaj─ůcych mi─Ösie┼ä czworog┼éowy uda i mi─Ö┼Ťnie po┼Ťladkowe.
Zr├│b wszystko, by nie doprowadzi─ç do 4stopnia, gdzie najcz─Ö┼Ťciej stosuje si─Ö zabieg operacyjny: artroskopi─Ö stawu kolanowego.
UWAGA‼
Sezon narciarski nadchodzi, zadbaj o kondycj─Ö swoich kolan❗❗❗
By rozwia─ç Twoje w─ůtpliwo┼Ťci, zapraszamy na konsultacje do naszych fizjoterapeut├│w!
——————————–
📧 bugaj.lachowski@gmail.com
📞 694 952 685